Средства смягчающие кожу ног
Ванночка для ног с морской солью Требуется: 3 столовые ложки морской соли, 3 л воды.
Приготовление. Соль всыпать в горячую воду и тщательно перемешать.
Применение. Опустить ноги в ванночку на 15–20 минут, затем потереть проблемные места пемзой, ополоснуть теплой водой, тщательно обсушить полотенцем и смазать кремом, втирая его обеими руками и одновременно массируя ступни ног.
 |
 |
 |
Поглаживание тыльной поверхности голеностопного сустава. Проводить поглаживание и растирание тыльной стороны голеностопного сустава. Повторить движения 5 раз.