Ванночка для ног с морской солью

0

Средства смягчающие кожу ног


 

Ванночка для ног с морской солью Требуется: 3 столовые ложки морской соли, 3 л воды.


Приготовление. Соль всыпать в горячую воду и тщательно перемешать.


Применение. Опустить ноги в ванночку на 15–20 минут, затем потереть проблемные места пемзой, ополоснуть теплой водой, тщательно обсушить полотенцем и смазать кремом, втирая его обеими руками и одновременно массируя ступни ног.


     

Поглаживание тыльной поверхности голеностопного сустава. Проводить поглаживание и растирание тыльной стороны голеностопного сустава. Повторить движения 5 раз.